Yağ Yakımı

A

asaletli

Üye
Arkadaşlar bana yardım ederseniz sevinirim.Ayak kısmında üst baldırlarda çok büyük bir yağ tabakası var.O yağlardan kurtulmam gerekiyor.Herkes dalga geçiyor bu durumda haliyle rahatsız ediyor.Lütfen yardım ederseniz sevinirim:(
 
Dostum nasıl bir yardım bekliyorsun?
Sporda daha yeniysen kimse sana supplement önermez( sen supplement önerisi istiyorsun demedim).Ayrıca bölgesel kilo verilmez.'kardiyo veya cardio'egzersizlerini araştırmanı öneririm.
 
sıkı bır kardıyo beslenme ve bacak hareketlerıne onem ver .
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı