Yağ Yakımı ve Kütle Kaybı

Arkadaşlar 18 yaşında 1.70 boyunda 65 kiloyum. Onca karın egzersizi yapmama rağmen sixpacklerin derinliği çoğalmadı. Yağ yakmak istiyorum ama kütle kaybetmeden bu mümkün mü bi yardım edin.
 
Back
Yukarı