Yağ yakımı ve gerekli besin öğelerini almayı hızlandırma

[AKTIVIST]

kahvaltıdan 30dk önce tamamlamak üzere, 15-20 dk lık bir yürüyüş veya koşunun yağ yakımını ve protein takviyesini hızlandırağını düşünüyorum. Sizce etkili olur mu?

 

[ahmetuygur]

20 dakikalık koşunun yağ yakmada etkili olacağı doğru ama protein takviyesini hızlandırır mı bilemiyorum..

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.google.com/search?q=ac+...65,d.aWc&fp=f60456320bab2770&biw=1360&bih=707

Arama Kelimeleri :

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi