Yağ yakıcı

İyi günler arkadaşlar . Boyum 1.79 kilom 80.5 fakat bel bölgem de aşırı yağlanma var ve vücudum kas olarak aşırı derecede zayıf . Sizce l carnitin mi almalıyım yoksa cla mı ? Ve kullanımı nasıl ? Diyet + kardiyo + yağ yakıcı kullanırken kas çalışabilir miyim ve ne kadar etkili olur ? Şimdiden teşekkürler .
 
Cla'nın çok etkisi olmadığını duydum bende de vardı fakat kullanmadım.L karnitin tavsiye ederim kas çalışabilirsin elbet fakat kaslar daha ağır basacağından kilo versen de çok fazla vermiş gözükmezsin diye biliyorum. bence 70-75 arasına inince başlarsan daha iyi olur ben de öyle yapacagım
 
Back
Yukarı