Arkadaş kış boyunca vücudum acayip şekilde genişledi göbekle birlikte göğüs kafesi gibi bölgelerde kabalaştı yağ oranı arttı kardio yapmaya başlayacağım ancak kollarımda güçsüz hissediyorum vücudumum kas oranı düşük geliyor aminoasit kullansam zarar olur mu?
düşündüğüm l carnitinler
http://www.****************/liste/t...ls.aspx?productId=sportrp19&categoryId=354265
http://www.****************/liste/h...ls.aspx?productId=sporhrd20&categoryId=354265
amino asit
http://www.****************/liste/t...ls.aspx?productId=sportrp26&categoryId=354033
bu işlerin de uzmanı değilim yardımcı olursanız sevinirim suplement desteğinde
düşündüğüm l carnitinler
http://www.****************/liste/t...ls.aspx?productId=sportrp19&categoryId=354265
http://www.****************/liste/h...ls.aspx?productId=sporhrd20&categoryId=354265
amino asit
http://www.****************/liste/t...ls.aspx?productId=sportrp26&categoryId=354033
bu işlerin de uzmanı değilim yardımcı olursanız sevinirim suplement desteğinde