durumu tam anlamadım ama amino nun veya whey proteinin yag yakımına ters etkisi olmaz ancka bazı whey proteinlerde proteinin yanı sıra karbonhidratta olabiliyor weight gainer misali bu tarz bir ürün kullanmayıp devam edersen bir sorun yasamazsın ainoları ant öncesi sonrası wheyide ant 45 dk sornaıs tabi agırlık antremanı sabha ac karına veya ara ögun olarak alırsan bir sorun yasamazsın