Sizce çok abartı olmadığı sürece yağ çok önemlimi mesela benim yağlı tek kısmım bel cevrem ve cokda fazla degil yani 4 tane karın kasım gozukuyor. simdi asil sormak istedigim su ben 9 aydır bu sporu yapiyorum az biraz gelistim 1 2 sene yağı pek takmadan kasmı yapayim yoksa yağ yakmayada onem vermeli miyim?
Yağ Mıktarı
- Konuyu başlatan Eray526
- Başlangıç Tarihi