Yağ Eritme Lütfen Yardım.. :(

[ricardo]

Arkadaşlar Benim Problemimde Yağlardan Yağlar Genellikle Göbeğimin Yan Kısımlarında(Yani Belimin Yan Tarafları Falan) Yağlar O Bölgede Birikiyo Özelliklede Basenlerde(Kalça Tarafında) Ve Ben Aynaya Baktıkça Sinir Oluyorum Bi Çaresi Yokmudur Kalça Bölgesindeki Yağı Eritmenin???

 

[OkkaN]

daha önce çok konuşulan bi konu azıcık araştırma yapsan yağ yakımının bölgesel değil genetik sıralamaya göre olduğunu öğrenebilirdin. erkeklerde genelde ilk göbek yağlanır ve en sonda göbek bölgesi erir diye biliyorum. kardiyo çalışmalarına önem verip diyet yaparsan o yağlar kaybolacaktır.

 

[ricardo]

araştırma yaptım da daha ayrıntılı bi cevap alabilirmiyim diye bi konu açtım bu arada verdiğin bilgiler için saol )