Yüzmenin Kas Gelişimindeki Etkisi

[mert671]

Arkadaşlar bu soruyu bnm gibi soran çok kişi var yüzmenin kas inşasına veya bir gelişime etkisi varmı ?

 

[bonatschi]

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y-zme-ve-bodybuilding-bir-t1109.html?t=1109&highlight=y%FCzme
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y-zme-t1778.html?t=1778&highlight=y%FCzme

Bu konuyu sizin gibi merak eden üyelerin açtığı başlıklardan devam edelim.
Lütfen başlık açmadan önce arama yapınız ve forum kurallarını okuyunuz.