Arkadaşlar yüzüm çok zayıf ( içeriye göçük) bundan 3-4 sene önce yüzüm daha topluydu kilom 70 boyum 1.73 biaralar kilo almaya başladım yüzüm tombullaşsın diye ama pek fazla bi sonuç alamadım belkide yanlış beslendim. Sizin herangi bir egzersiz veya önere bileceğiniz bir diyet var mıdır?
Yüzüm çok zayıf
- Konuyu başlatan bcs_crew
- Başlangıç Tarihi
- Durum
thetramp
Özel Üye
Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link :
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y-z-yap-s-t2662.html
Arama Kelimeleri :
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link :
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y-z-yap-s-t2662.html
Arama Kelimeleri :
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
- Durum