weider bcaa all free form lütfen yardım

[TheBigBro]

elimde weider bcaa all free form var daha önce bu ürünü kullanan yada bilen varmı aranızda en iyi nasıl kullanılırsa en iyi sonuç verir sadece antremandan öncemi yoksa hem önce hem sonramı..
amino asit bölümüne yazdım ama cevap gelmedi umarım bilen vardır

 

[MK #7]

https://www.bodyforumtr.com/forum/viewtopic.php?t=3424&highlight=bcaa

sen yerini biliyorsun ama yine de link veriyim, her cevap alamayan yeni başlık açsa forumun hali nice olur hiç düşündün mü?

ayrıca başlıklara ''lütfen yardım'', ''bir bakar mısınz'' tarzı şeyler yazmak yasaktır, forum kurallarını okumanı tavsiye ederim.


kilit ve çöp