Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
yaş :19
boy:187
kilo:104
yağ oranı: %20 den %16 duştu
sizce protein tozu kullanmalı mıyım yada vucut yağ oranımı kaça duşurmeliyim yardımcı olursanız sevinirm.
ölçüm cihazlarında çıkan rakamlara pek takılma,yeterince azalıp azalmadığını aynada kendine baktığında anlayabilirsin.protein tozuna gelince yeterli ve zamanında doğal yollardan beslenebiliyorsan hiç ama hiç gerek yok
