keepyaheadup06
Üye
16 yasindayim boyum 1.76, kisa bir sure icerisinde yaklasik 10 kilo verdim. Karin ve gogus bolgemde hafif sarkmalar meydana geldi. Gogus bolgesini neredeyse toparladim fakat karin bolgesinde hala sarkmalar var. Biraz arastirdim ve iki farkli sonuc buldum. Birinde sarkmayi toparlamadan kas calisirsam altta olusan kas kitlesinin karin bolgemi daha yagli gosterebilecegi, digerinde ise kas calismam sonucunda sarkmanin toparlanabilecegi yaziyor. Ne yapacagimi bilemedim yardimci olursaniz sevinirim. Asagida fotograflar var :
