ve 1 yıl oldu

[msxx]

hacim nasıl biraz daha iyi geldi gibi eski fotoğraflarıma göre

http://www.hizliupload.com/di-L0HY.jpg



beslenmem çok kötü okula gittiğimden vs sebeplerden dolayı bunuda belirtim ve salonda tek çalışıyorum hocam yok

ekleme:

yaş 17 yağ oranımı %22 küsürden % 15e düşürdüm fotoğrafta 15 clenbuterole ve biraz daha dengeli beslenmeye borçluyum 11 kilo kadar yağ kaldı buda gidicek inş hedefim 5 kilo yağ.

bel 73
omuz 125
kol 38
göğüs ölçmedim ama vardır baya
kalf 42
bacak 65

 

[simitci88]

ben senin kadar ilerlemedim bodyde o yuzden seni elestirmemem lazim ama fikirlerimi soyliyim goguslerin guzel cizilmis hem sekilli hemde hacimli bide bicepslerin iyi gozuktu foto cok net degil ama bu vucuda baklava kaslari yakisirdi ins dahada ilerlersin

 

[fiko07]

vücut iyide kolların şekilsiz duruyor

 

[demir00]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir.
- Zorunlu Pozlardan eksik olanlar vardır.
- Eklenen resimler resim ekleme kurallarına uygun değildir.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiştir.
- Hakkınızda eksik bilgi verilmiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi