merhaba arkadaşlar benim haftada bir gündüz akşam gece olacak şekilde değişen vardiyalı bir işte çalışma durumum var sizlere sorum olacak. Bu şekilde çalışmak sorun yaratır mı özellikle hormon salgılanması açsından bazen sabahları gelip uyku uyuyacam. problem yaratır mı?
