V.G yaparken yaşadığınız en büyük tehlike?

[_Fabregas_]

ben 2. aydayken mekik çekiyordum elemanın teki geldi biri 100 kg yapmış benchde tek taraftan ağırlıkları çıkarttı çıkarttı diğer taraftaki bütün ağırlıklar yanıma düştü barla beraber 2 karış daha yukarda olsam ölürdüm belkide

 

[bonatschi]

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/rl-k-al-rken-ba-t9329.html

_Fabregas_

Forumda arama yapmadan başlık açıyorsunuz.
Daha önce de başlıklarınız bu nedenle kilitlendi.

Bu konuda hassas olmanız konusunda uyarırım.