vücut şekillendirme

[mustafha]

selam arkadaşlar ben 26 yaşındayım 184 boy 90 kilom var son 1 senedir göbeğim acayip çıkmış durumda karnımı içeri çekerek yürümekten bi hal oldum kafa_ vücudumu bir düzene sokmak istiyorum kendimce koşu bisiklet ip atlama ve mekik çekmeye başladım amacım kas yığını olmak değil vücudum şekillensin kollar ve omuzlarım gelişsin karın kası istemiyorum göbek yok olsun yeter bana :lol: ne kadar bir süre gerekir yemeden fazla kesemediğim için ne yapmalıyım aç duramıyorum ve aşırı yorgunluğa gelemiyorum epilepsi hastası olduğum için aldığım ilaç aşırı iştah açıyor git gide kilo alıyorum çare bulmam lazım artık kafa_

 

[wrestler]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/e...ve-t11375.html

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-baslayanlar-bolumu/bodyforumtr-kullanim-kilavuzu-79035.html



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi