vücut ısısını arttırmak için?

[umits]

saat sabah 10 ve gece 2 den beri bu sitede bir çok ürünü kullananların mesajlarını inceledim ve artık konu açmayı uygun gördüm

ben düzensiz biriyim ve düzene girmek istiyorum bunun içinde bugünlerde hazırlık yapıyorum ancak benim çok daha ciddi bir problemim var o da vücut ısımın düşük olması

özellikle yağ yakıcılar metobolizmayı hızlandırdığı için bazen dışarı çıktığımda her insan gibi özellikle ellerimin üşümemesini sağlamak amacıyla yağ yakıcı ürünler ilgimi çekti

arkadaşlar biliyorum belki size komik gelebilecek bir konu ama animal pak te ciddi anlamda büyük bir takviye ama bilirsiniz işte özellikle ellerim üşüyor ve bu bana psikolojik olarak çok bunalımsa zamanlar geçirtiyor bu yüzden vücut ısımı yükseltmem için ne kullanmamı önerirsiniz ? ayrıca kararlıyım ciddi anlamda bol yiyeceğim ama bana nolursunuz şunu kullan enerjin ve vücut ısın hep yüksek olsun diyebileceğiniz ürün var mı ???

bu arada konuyu yanlış yere mi açtım tam bilemiyorum ama anladığım kadarıyla supplement kategorisi bu konuyla alakalı

 

[muscle_pump]

sırf vücut ısını yükseltmen için bu gibi ürünleri kullanman yanlış ve zararlı olacaktır...Ama sana tavsiyem futbolcuların soğukta kullandıkları bir krem var adını tam olarak bilmiyorum ama o kremi sürünce sürdüğün yerlerde üşüme gibi bir dert olmuyor...

 

[zuzu]

Herkesin vücut ısısı aynıdır yani istesende vücut ısın düşük olamaz. ( ihmal edilmeyecek kadar büyük rakamlar için bahsediyorum, mesela yarım derece vs. ) Yağ yakıcılar kullanman bir işine yaramıyacaktır. Aklıma ilk olarak kansızlık geldi enerji düşüklüğü ve ellerde üşüme vs olduğunu okuyunca, bence bir hastaneye gidip kansızlık için bir kaç test yaptırman lazım kendine. Bu konuyu geçiştirmeyeceğini umuyorum.

 

[umits]

2008 mayısta tahliller yaptırdım ve değerlerim olması gereken referans aralıklarında çıktı. doktor, uyku ve yemek düzensizliğini olabildiğince düzeltirsen olması gereken normal insanlar gibi olacaksın dedi.

ben spora başlıyorum bir kaç gün sonra ama işte dediğim gibi bazen dışarı çıktığımda herkesin vücut ısısı normalken benim düşük kalması gerçekten çok can sıkıcı

 

[zuzu]

Bir kez daha tahlil yaptırmanızı tavsiye ediyorum. Çünkü yemek, uyku düzeninizi düzeltmenize rağmen bu semptomları halen yaşıyorsanız büyük olasılıkla sorununuz bu yönde. O yüzden bir doktora gitmeyi ertelemeyin. Çok fazla çay içiyorsanız çayı bırakın çünkü demirin emilimini azaltıyor.

Spor yapmak bu sıkıntınızı azaltıcaktır mutlaka. Belki semptomların hepsini ortadan kaldıracaktır bile. Ertelemeyin spora başlamanızı. Spor size düzenli bir hayat için gerekli olan ilk adımı attıracaktır.