Uzama Çağında Kemiğe Ağırlık Bindirmek Boy Uzamasını Durduruyormu

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
ağırlık bindirmekten kastın şınav mı yoksa bar mı olduğuna bağlı eğer şınavsa hiçbir etkisi olmaz bence fakat barlarda daha gençsin yanlışlıkla yüklenirsin falan kalıcı bi hasar verebilirsin sonuçda kemiklerin daha tam oturmamış demek istediğim 1 sene boyunca sadece evde vücut ağırlığınla çalış sonrada salonda çalışırsın başarılar
bu arada bu sadece benim görüşümdür.
 
hellbeat35 dedi:
ağırlık bindirmekten kastın şınav mı yoksa bar mı olduğuna bağlı eğer şınavsa hiçbir etkisi olmaz bence fakat barlarda daha gençsin yanlışlıkla yüklenirsin falan kalıcı bi hasar verebilirsin sonuçda kemiklerin daha tam oturmamış demek istediğim 1 sene boyunca sadece evde vücut ağırlığınla çalış sonrada salonda çalışırsın başarılar
bu arada bu sadece benim görüşümdür.
Genişletmek için tıkla...

Bar.Birde Spor Salonunda çalışcam
 
yasın daha ufak bu yaslarda en guzel spor senın ıcın yuzmedır kesınlıkle yuzmeye gıt haftada 3 gun ıyı olur :)

ama vg gıbı bır spor bu yasta ben tavsıye etmem vucut gelısımın ıyıce otursun 17-18 de gıdersın :)
 
Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
Daha önce benzer bir konu açılmıştır.


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı