Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
arkadaslar 4 aydır vucut gelıstırme yapıorum.bu ay yaptıgım arastırmalar sonucu bu supplementlerı aldım.acaba bunları hangı sırayla kullanmalıyım.kullanım sekıllerı hakkında bılgısı olan arkadaslar yardımcı olursa sevınırım....
arkadaslar 4 aydır vucut gelıstırme yapıorum.bu ay yaptıgım arastırmalar sonucu bu supplementlerı aldım.acaba bunları hangı sırayla kullanmalıyım.kullanım sekıllerı hakkında bılgısı olan arkadaslar yardımcı olursa sevınırım....
noxplode---idmandan 30-45 dk once
cellmass idmandan hemen sonra ve yatmadan hemen once
whey--idman sonunda cellmass i ictikten 30 dk sonra ve yatmadan once cellmasstan 1 saat once yagsiz sutle.
