karakule48
Üye
arkadaşlar elimde geçen seneden kalan creapure 900mg-200kapsül var son kullanma tarihi dolmak üzere ondan kulllanıp bitirmem gerek. Şimdi sormak istediğim 1 haftalık yüklemede 5 gr günde 4 defa toplam 20gr(4 er saat ara ile)
sonraki hafta günde 2 defa olmak üzere 5er gr toplam 10gr. die biliyorum yanlışım varsa düzeltin.AMA benimki KAPSÜL olduğu için kafam karıştı hesaplarıma göre 1 kapsülde 4.5gr var ozaman ben yükleme döneminde günde 4 kapsül mü alıcam?
bana çok az geldi cerapure 1 kapsülde 4,5mg mı var bilgisi olan yardımcı olursa sevinirim.
sonraki hafta günde 2 defa olmak üzere 5er gr toplam 10gr. die biliyorum yanlışım varsa düzeltin.AMA benimki KAPSÜL olduğu için kafam karıştı hesaplarıma göre 1 kapsülde 4.5gr var ozaman ben yükleme döneminde günde 4 kapsül mü alıcam?
bana çok az geldi cerapure 1 kapsülde 4,5mg mı var bilgisi olan yardımcı olursa sevinirim.
