total testosteron

arkadaşlar idrarda üre ve kanda total testosteron ölçümleriğ yaptırdım.Günde 200 gram(160'ı hayvansal kaynaklı) protein almama rağmewn üre normal değerler arasında çıktı,bu proteini artıtabileceğimi gösterir mi?

Bir de total testosteron seviyem 467 çıktı(ref:200-1600) ZMA,ginseng ya da tribulus desteğine gerek var mıdır?
 
benim üre 56 kilo olup 180 - 200 gram civarı protein aldıgım halde böbrek karaciger normal degerlerdeydi testesteron seviyende normal yani bişey kullanmana gerek yok
 
ürenizin düşük çıkması proteini vucudnuzun istemediğinden kaynaklanmaktadır. üre yüksek çıksaydı proteini vucudunuza daha fazla verebilirdiniz. sadece böbreklerinizi yorarsınız protein alımızı azaltın 1 ay sonra arttırın vucudunuzu şaşırtınız.
 
ürenizin düşük çıkması proteini vucudnuzun istemediğinden kaynaklanmaktadır. üre yüksek çıksaydı proteini vucudunuza daha fazla verebilirdiniz. sadece böbreklerinizi yorarsınız protein alımızı azaltın 1 ay sonra arttırın vucudunuzu şaşırtınız.


sırtımda ve yüzümde sivilcelenmeler var birsüredir,protein tozunun direk etkisi mi yoksa yüksek protein alımının sonucu mu acaba,ne yapmalıyım?
 
Back
Yukarı