husocan
Üye
mERHABA arkadaşlar ben 6 aydır yaklaşık b.b 3 gün 2 günde cardio yapıyorum.şu anda kilom 73 boyum 1.76
ayrıca l-carnitine+mega forte +creatin kullanıyorum..tek sorun karın bölgemde kaldı bu işde uzman arkaşlarıma abilerime soruyorum sizce kilom normal mi ...l-carnitine kullanmaya devam ediyim mi ???
ayrıca kaslarımıda görmek isitiyorum.karın
sadece bel çevremde yaglı bir grup kaldı adinos kasım belirli fakat üstü yaglı
sizce ne yapmam lazım...bench_O
ayrıca l-carnitine+mega forte +creatin kullanıyorum..tek sorun karın bölgemde kaldı bu işde uzman arkaşlarıma abilerime soruyorum sizce kilom normal mi ...l-carnitine kullanmaya devam ediyim mi ???
ayrıca kaslarımıda görmek isitiyorum.karın
sadece bel çevremde yaglı bir grup kaldı adinos kasım belirli fakat üstü yaglı
sizce ne yapmam lazım...bench_O