Supplement Kullanmalımıyım ?

[burakktkc]

Merhaba growth hormonunu arttıran supplementler varmış ayrıca yağ yakımını hızlandırıp metoplazmayıda hızlandırıyormuş benim yaşım 17 167 boyundayım metoplazmam düşük spor yapıyorum ama supplement kullanmalımıyım herhangi bir zararı varmıdır ? büyüme ve gelişimime katkıda bulunacak supplement önerirmisiniz lütfen .

 

[Creatine]

Supplementlerin hiçbir zararı yok. Ben 16 yaşındayım Whey kullandım şuan da BCAA + kreatin kullanıyorum. Growth hormonunu arttıranlarını bilmiyorum fakat bildiğimiz wheylerden gainerlardan kreatinlerden vs. bahsediyorsan bunların zararı yok.

 

[burakktkc]

Supplementlerin hiçbir zararı yok. Ben 16 yaşındayım Whey kullandım şuan da BCAA + kreatin kullanıyorum. Growth hormonunu arttıranlarını bilmiyorum fakat bildiğimiz wheylerden gainerlardan kreatinlerden vs. bahsediyorsan bunların zararı yok.

growth hormonunu arttıran bir tane buldum L- arginin diye bir supplement bu arada yorumun için teşekkürler