Supplement Kullanmı Hakkında

[gokhan13]

Geçen seneden beri yapıyorum bu sporu ve bi yerden sonra durdu gelişim genişlemek açısından.Kilo almam lazım ama alamıyorum yediklerimi çok çabuk yakıyorum.Hocam Karbonhidrat almamı söyledi ve günde 3 öğün yemekten sonra kullanmamı söyledi.Çok fazla yüklenme olur mu vücuda 3 öğün?? Öğünler saat 7:30 - saat 1 ve akşama dogru spordan sonra yiyeceğim yemekle bitireceğim.Açıkcası birazda protein ve karbonhidrat arasında da kaldım. Karbonhidrat olarak Prolab N Large 2 düşünüyorum ve fiyatı 200 tl , whey proteinlerden hangisi iyi olur bilmiyorum ama karbonhidrat kadar pahalı değilse protein-amino alabilirim şöyle 250 falan olursa ikisi yani bu konularda yardımcı olursanız çok sevinirim...

 

[Rpac]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır

Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/supplement-ar-ivi-f12.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi