aykun
Üye
İyi günler bu sporda 5. ayım antrenmandan önce ON gold whey+ Multipower super amino liquid kullanıyorum antrenman sonrası da yine ON gold whey alıyorum. Fakat bunun haricinde bu gün bi öneri üzerine bimeks c aldım. Bu vitamini günde ne kadar hangi zamanlarda kullanmam gerekir. Off günlerde kullanmam gerekir mi ve bıraktıktan sonra herhangi bi sorun çıkar mı ? Teşekkürler 