Mahmutkrdnz
Üye
Üniversal animal cuts+hydroxycut hardcore elite+3600 mg l carnitine .Param olursa cla alacam. Hardline 3 matrix ve üniversal 2700 kullanıyorum ayrıca.Definasyonun 2. haftasındayım 2 kg gitti. Diyette iyi gidiyor carb baya yok denilecek kadar az .89.5 kg yum yolculuk devam ediyor.Ant da hardcore giriyorum baya her kas grubu haftada 2 kere . Pzt:biceps -triceps Salı 
muz-sırt Çarşamba : Göğüs-bacak döngü devam ediyor. Pazar off day. İnşAllah istediğime kavuşurum 8 aydır bulktayız bea 
.
muz-sırt Çarşamba : Göğüs-bacak döngü devam ediyor. Pazar off day. İnşAllah istediğime kavuşurum 8 aydır bulktayız bea .