Merhaba.Yaklaşık 2 senedir vücut çalışmaktayım.Bir sene gerçekten çok düzenli bir şekilde devam ettim ve 60 kilodan 70 kiloya kadar çıktım ama okuldan dolayı bırakmak zorunda kaldım.şimdi tekrar başladım.Haftanın 4 günü çalışmaktayım.Supplement olarak musclepharm combat, musclepharm assault, optimum tribulus, dymatize bcaa, dymatize glutamine, optimum casein kullanıyorum.Bunlara ek olarak ne alabilirim?GH max yada musclepharm bulletproof düşünüyorum.sizin önerilerinizi bekliyorum.Teşekkür ederim