Supplement kombinasyonu önerebilecek var mı

[AssassinsCreed]

400 TL param var ona göre kullanıp memnun kaldığınız protein + bcaa veya daha değişik kombinasyonlar var ise önerebilir misiniz
5 aydır spor yapıyorum gelişim var

 

[kaldıray]

seçenek 1 ) kreatin kesme şeler gerisini yemek bütçesine ekle. 2) nitrotech içinde herşey var zaten neredeyse bütçeni kaplar. sana dolmuş parası kalır fenamı işte. 3) 3- 4 parça herşeyin en ucuzundan ... birfaydası olmaz demeyin verdiği psikolojik moral bile yeter. ama aratıp bu nasıldır diye sormamak şartıyla yoksa moralini yıakarlar al kullan sonuç fotosunu göster yeter fazla sorma onları.

 

[AssassinsCreed]

salondaki hocam dedi ben şuan supplement olarak sadece bcaa kullanıyorumgerisi hikaye dedi boşa masraf yaparsın dedi günlük protein ihtiyacımı tam karşılayamıyorum o yüzden protein ve bcaa almak istiyorum ultimate nutrition pro star whey ve sci-mic bcaa uygundur mudur yoksa xtended mi önerirsin[DOUBLEPOST=1495913474][/DOUBLEPOST]yada weider premium whey alabilirim yanına ne ekleyebilirim amino asit falan?