arkadaslar ilk defa supplement kullanmaya baslıyacam baslıyalı bodybuildinge baslıyalı 3 ay oldu protein tozunu muscletech nitrotech hardcore almayı dusunuyorum sizce dogru bir secim yapmısmıyım . Amino asit için daha karar vermedim sizin tavsiyelerinizi ve amino asiti neye markasını ve mg ını göre sectiginizi belirtirseniz sevinirim son olarak bunların 2 sinden baska creatin tozu vb benzeri urunlerde almalımıyım 
weightlifter
weightlifter