Merhaba Arkadaşlar Hayırlı Ramazanlar
Yaşım 20 7 Aydır VG Yapıyorum, 75 Kilo ve 1.75 Boyundayım. Malum Ramazan Geldi Elimdeki Suplementleri En Etkili Şekilde Kullanmak İstiyorum Sizlerin Fikirleri Benim İçin Önemli Yardımlarınızı Bekliyorum.
BSN SYNTHA-6 Whey
UNİVERSAL 2700
MHP GLUTAMİNE -SR
Elimde Olan Ürünler Bunlar Şuanki Kullanma Şeklim Sabah Kalktıgımda Kahvaltıdan Önce Whey ve Glutamine. Antreman Öncesi Amino, Sonrasında Whey - Amino - Glutamine ve Yatarkenden Glutamine. Ramazan Ayında Nasıl Bir Yol İzlemeliyim Yardım Ederseniz Sevinirim. Antremanlarımı 1 Hafta İftardan Sonra 1 Hafta Sahurdan Önce 1.30 - 3 Arası Yapacagım Çalıştıgımdan Dolayı.

BSN SYNTHA-6 Whey
UNİVERSAL 2700
MHP GLUTAMİNE -SR
Elimde Olan Ürünler Bunlar Şuanki Kullanma Şeklim Sabah Kalktıgımda Kahvaltıdan Önce Whey ve Glutamine. Antreman Öncesi Amino, Sonrasında Whey - Amino - Glutamine ve Yatarkenden Glutamine. Ramazan Ayında Nasıl Bir Yol İzlemeliyim Yardım Ederseniz Sevinirim. Antremanlarımı 1 Hafta İftardan Sonra 1 Hafta Sahurdan Önce 1.30 - 3 Arası Yapacagım Çalıştıgımdan Dolayı.