herkese merhaba aranıza yeni katıldım bir kaç sorum olucak yardımcı olursanız sevinirim...
1,,şu anda elimde bir miktar karbonhidrat var bunun yanına amino asid düşünüyorum sizce nasıl olur? eger olursa bu amino hangisi olabilir?
2,,varsa suplement kür örnegi verirmisiniz?
3,,son olarak animal pak kullanmayı düşünüyorum etkisini görürmüyüm protein tozu ile birlikte
herkese ii çalışmalarbench_O
1,,şu anda elimde bir miktar karbonhidrat var bunun yanına amino asid düşünüyorum sizce nasıl olur? eger olursa bu amino hangisi olabilir?
2,,varsa suplement kür örnegi verirmisiniz?
3,,son olarak animal pak kullanmayı düşünüyorum etkisini görürmüyüm protein tozu ile birlikte
herkese ii çalışmalarbench_O
