Su Tüketimi

[tunca]

Ağır bir idmanda ne kadar su tüketilmelidir idmandan sonra önce ve gün içerisinde tu tüketimi ne seviyede olmalıdır sizce ?dumbelllls

 

[M£RT]

Gün içerisinde susamayı beklemeden 2-3 litre su tüket. Antrenmanda zaten susarsın, susadıkça iç

 

[brhmcr]

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/su-ve-spor-t1715.html?t=1715&highlight=su

Lutfen arama yapmadan konu acmayınız.

 

[demir00]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/search.php?searchid=3594299

Arama Kelimeleri : Su



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi