Spordan sonra beslenme...

[SqeLoxs]

Spor yaptıktan sonra yumurta balık çikolatalı süt tavuk yulaf ezmesi felan evde ne varsa yiyorum önereceğiniz protein ağırlıklı yağ oranı az bir şeyler varmı

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/beslenme/-idman-sonrasi-ne-yenmeli-6437-3.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi