Spora makyajlı gelen kadınlar...

O iğrenç dediğin vücudu yapmak için ne emekler harcanıyor biliyorsun.60 kg vücuda herkes sahip olabilir zaten.[DOUBLEPOST=1456639984][/DOUBLEPOST]
Eğer çıta gibi bir bacak varsa ortada o da saçma tabikide.[DOUBLEPOST=1456640250][/DOUBLEPOST]
Yapacak bir şey yok vücut geliştirme sporu bu sonuçta powerlift çalışıyorsa hele de bağırmamak elde değil yüzlerce ağırlığın altında :) fitness veya aerobik yapıpta bağırıyorsa zaten saçmalıktır tabikide, fitness yapanlar fazla bir ağırlık kullanmıyor sonuçta.
Ben de bunu anlamıyorum abi. Stress atmaya gittiğin salonda barı hızlı bırakıyosun diye tip tip bakmalar falan. 'Erkek' gibi çalışan bulmakta zor
 
Ben de bunu anlamıyorum abi. Stress atmaya gittiğin salonda barı hızlı bırakıyosun diye tip tip bakmalar falan. 'Erkek' gibi çalışan bulmakta zor
Tabikide dostum o son tekrarları çıkarırken yüksek ağrılıklarla yavaşça bırakmak sakatlığa bile yol açabiliyor, deckline dumbell press yaparken dambılları yere yavaş bırakmak istedim omzum çıkıyordu za kala. Zaten çalışmaya gelen adamlardan şikayet yok muhabbet edenler rahatsız olur bu durumdan.
 
O iğrenç dediğin vücudu yapmak için ne emekler harcanıyor biliyorsun.60 kg vücuda herkes sahip olabilir zaten.[DOUBLEPOST=1456639984][/DOUBLEPOST]
Eğer çıta gibi bir bacak varsa ortada o da saçma tabikide.[DOUBLEPOST=1456640250][/DOUBLEPOST]
Yapacak bir şey yok vücut geliştirme sporu bu sonuçta powerlift çalışıyorsa hele de bağırmamak elde değil yüzlerce ağırlığın altında :) fitness veya aerobik yapıpta bağırıyorsa zaten saçmalıktır tabikide, fitness yapanlar fazla bir ağırlık kullanmıyor sonuçta.
Zaten bence dedim :) yanı kimsenin yapmasına karşı değilim ama kendim öyle olmak istemem yanı :) bide 60 kg vücuda sahip olmak kolayda bide kuvvet farkı var :)
 
Back
Yukarı