darknesssword
Üye
Soya eti kıymasını lezzetli bir şekilde tüketmenin yntemini bugun buldum ve paylasmak istedim...
malzemeler :
light yogurt
soya eti kıyması
dr oetker light puding
ilk olarak 200 gr light yogurt ile 1 yemek kasıgı light puding tozunu karıstırıyoruz ve daha sonra bu karısım ile soya eti kıymasını iyice eziyoruz...tadı cok mukemmel oluyo aynı neskuikin cikolataları gibi tadı var .P
Besin Degerleri:
Protein: 59 gr
Karbonidrat: 46 gr
Yağ: 2 gr
ve ortalama 300 kcal gercekten denemenizi tavsiye ederim..
malzemeler :
light yogurt
soya eti kıyması
dr oetker light puding
ilk olarak 200 gr light yogurt ile 1 yemek kasıgı light puding tozunu karıstırıyoruz ve daha sonra bu karısım ile soya eti kıymasını iyice eziyoruz...tadı cok mukemmel oluyo aynı neskuikin cikolataları gibi tadı var .P
Besin Degerleri:
Protein: 59 gr
Karbonidrat: 46 gr
Yağ: 2 gr
ve ortalama 300 kcal gercekten denemenizi tavsiye ederim..
