Juramento
Üye
bısey merak ettım..spor yapan bırı , defıne olmak ıstıor.ornegın gunde 2000 kalorı alması gerekıor we 3000 kalorı alıyor.ama hıc bı sekılde yag tuz seker hamur ws yemıyor.tamamen dogal beslenıyor.yanı bu yaglanma olayı sadece 3 beyazla alakalı deıl de kalorıyle de mı alakalı onu merak ettım.ha forum da okudum tabı fazla kalorı de kılo aldırıyor ama bu sekılde fazla kalorı alırsan ne olur ??
ps : baslıgımı kapamazsanız sewınırım.cunkı daha oncekı kapadıgınız baslıklarıma tam cewabı sıtede bulamadım.we bır oncekınde baslıgımda yaptıgım defıne programı hakkında yorum ıstemıstım.we yoruma ızın werılmeden kılıtlendı baslıgım...SAYGIYLAR...
ps : baslıgımı kapamazsanız sewınırım.cunkı daha oncekı kapadıgınız baslıklarıma tam cewabı sıtede bulamadım.we bır oncekınde baslıgımda yaptıgım defıne programı hakkında yorum ıstemıstım.we yoruma ızın werılmeden kılıtlendı baslıgım...SAYGIYLAR...
