Sizce bu kadar kilo alma yeter mi ? start verilsin mi ?

[Wittman]

Evet beyler body için kilo alıyordum.Yaza gitmeden 2 aylık bir alt yapım var.Bıraktım ve kilo almaya başladım ve yarın tekrar başlıyorum 58 kilodan 66 oldum ve çok yağlanmadan aldım bu kiloları boy 1.75.Size sorum daha kilo alayım mı yoksa bu vücud ile ağır bir programa başlayayım mı ? bench_O

http://b1212.hizliresim.com/14/g/gwv9r.jpg

http://b1212.hizliresim.com/14/g/gwvcl.jpg

http://b1212.hizliresim.com/14/g/gwvfm.jpg

 

[IPMAN]

yağlanmadan nasıl kılo aldın ne yedınde dırek kas olarak aldın o kıloları
bence suan kılon ıyı hatta belini inceltmen lazım..

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi