Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
o kadar body yapmama ragmen beslenme düzgün olmadıgı için fazla gelişemedim o yüzen amino yada protein tozuna başlamak istiyorum ama hangisi hala kara veremedim kimisi diyor aminoaist çok sicilce yapar alma biris diyor protein tozu sporu brakırsan sarkma yapar sizce ne yapıyım hangisini kullanıyım hangi marka hangi çeşit kullanıyım
