sizce 1 ayda bu kadar gelisme cok mu az .s

darknesssword

darknesssword

Üye
1 ay once bb e basladım pazu 24 omuz 101 bel 73 gogus 76 cm kilo 61.1 yagsız vucut agırlıgı 55,6 boy 183 tü

suanda pazu 27 omuz 101 bel 75 gogus 79 kilo 62,2 yagsız vucut agırlıgı 56,7 boy 183

omuzlarım hic gelismemis :( digerlerini anlamadım normal mi degil mi bu olay kafamı cok mesgul etti paylasmak istedm..

bu arada konu dogru yerdedir umarım
 
galiba yanlış ölçüm yapmış olacaksın ölçülerin çok düşük geldi.hareketleri nizami bi şekilde yapmaya çalış.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı