Silinebilir.Forum hatası 5 kez tıkladım konu açılmadı.

[Sicofil]

Eki Görüntüle 38490
İsmail Özdemir / 1993 / Trabzon
----
Soğuk Ölçüler Sıcak Ölçüler
Omuz : 126 " 128
Kol : 40 "41,5
Bel : 77 "77
Göğüs :118 "121
Yağ Oranı : %9,5
Kilo : 79
Boy : 1.77

Fotoğraflar.
2012 - HAZİRAN AYI.

AFTER - 2015 - HAZİRAN

Eki Görüntüle 38491

​

Eki Görüntüle 38493

 

[bodykazm]

Adonis kaslarını iyi çalıştırmışsın bel iyi gelişmiş onun dışında bazı eksiklerini tamamlarsan birazda düzenli bir şekilde kilo alıp mekik çekersen tamamlarsın başarılar