• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

sash_688 yeni resimler

özellikle göğüs yapısı iyi. biraz mideye özen göster derim
 
vücut genel olarak güzel.omuz kafalarını biraz daha büyütsen iyi olur.miden içinse reverse crunch hareketini dene
 
arkadaşım biraz beli inceltsen birazda karın kaslarını çıkartsan çok çok ii bir vücut elde edersin y,inede azmin elinden kurtulan olmaz başarıularının devamını dilerim ...
 
bence kendini fazla sıkma bole cok iyisinn tempo dusurmessen omıdede zaten kıvamında ama cok daha iyi olur calısmaalrında basarılar dılerım
 
Arkadaslar biraz agir davranmissiniz.

sash_688 buraya O resmi tasimamis, ve o resim icin yorum istememis.
Lütfen yorumlariniz foruma attigi resimler hakkinda olsun.
 
bence vücut cok güzel oturmus..aslında verdiğin pozların etkisiyle tam anlayamadım ama bence göğüslerini genişletebildiğin kadar genişlet o zaman müthiş durusun başarılar..he bide sakalsızken daha bi jön gibi duruyorsun benden tavsıye:)
 
bence mide için daha çok erken biraz daha hacim kazan genişle mide işi sonrada olur karin kası yapmak kolay önemli olan hacim
 
Sash baska bi postta ölcülerin yazıyor mu bilmiorum ama su an itibarıyle ölcülerini de yazar mısın.. boy/kilo/gogus/kol/bel
 
Back
Yukarı