Salonda ilk gününüz.

C

Cigabyte4

Üye
Merhaba arkadaşlar abiler. Ben bugün bi salona başlıyacağım. Neler yapmam lazım davranış olarak sizlerin tecrübelerini paylaşabilir misiniz ? Siz ilk gün neler yaptınız?
 
her ağırlık kaldıranı durup izleme fazla soru sorma hoca sana hareketleri gösterirken iyi anlaki bir daha cağrıp adamı yorma ağır kaldırırsan fazla bağırmamaya çalış kesinlikle dar giyinme çok terlersin ve deodorant sık koltuk altına :D
 
yardımlarınız için teşekkürler fakat ben 1 senedir bb videoları izleye izleye forumlara gire gire hareketlerin tamamını biliyorum doğru formlarını falan onlara gerek yok. hocanın bişey anlatmasınada gerek yok.
ben sadece tavır olarak sormuştum. yinede teşekkürler.
 
Arkadaş canlısı ve yardım sever güler yüzlü ol bu sanırım hayat içinde geçerli

En önemlisi de herzaman bu sporda tamam bi konuda herseyi biliyorum deme çünkü hic kimse tamamen bilmiyor

İyi forumlar
 
Cigabyte4 dedi:
yardımlarınız için teşekkürler fakat ben 1 senedir bb videoları izleye izleye forumlara gire gire hareketlerin tamamını biliyorum doğru formlarını falan onlara gerek yok. hocanın bişey anlatmasınada gerek yok.
ben sadece tavır olarak sormuştum. yinede teşekkürler.
Genişletmek için tıkla...
aynen ınternetten forumdan bakmakla hocanın yapdıgı ıle cok fark var bende cok vıdeo ızleyıp kendımı gelıstırdım ama hocam ıle bırlıkte calısınca antremanın yarısında öluyordum acıdan yanı senden benden ıyı bıldırklerı kesınkı orada hoca olmuslar benım hocam 55 yasındaydı 30 35 yıldır bu sporu yapıyordu yanı saygım cok buyuktur :D ayrıca hıc bır zaman bılıyorum trıbıne gırme 30 yıllık spor hocam bıle bırsey bılıyorsam bu spor hakkında hıc bır sey bılmedıgımdır derdı :)
 
Kimseyle muhabbete girme erken gir erken çık oyalanma tın tın oraya gitme amacın belli kahvehane değil yani sporunu yap ve bak keyfine
 
Bence ilk gun zaten cok zorlama cunku ertesi gun heryerin agriyabilir oyle ot gibide girip sporunu yapip cikma arada muhabbet et ama kisa tut soguma. spor bitince uzun uzun konusursun :D


Hesap Makinesi cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı