Sabah kahvaltısı yardım!

[nextnihat]

Arkadaşlar yumurta-zeytin-peynir yiyemiyorum küçüklüğümden beri çıldırıcam yumurta gibi sabah kahvaltısında siz vg yapan arkadaşlarımın kullandığı faydalı besinler var mıdır acil lazım

 

[uzzman]

Tavuk Her öğün için harika protein kaynağı.

 

[hsyndmn]

Tavuklu ve ton balıklı salata olabılır

 

[Gzm]

özellikle kahvaltı için soruyorsan tofu yiyebilirsin. bitkisel protein açısından çok zengin olması ve yağının çok düşük olması gibi birçok avantajı var..

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri : kahvalti

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi