Sağ trapezim az gelişti

[fiesole]

3 ay boyunca çalıştım şimdi sınavlar yüzünden ara vermek zorunda kaldım. Fark ettiğim şudurki sol trapezim çok iyi gelişmişken sağ trapezim hiç çalışmamış gibi kalıyor dengelemek için neler yapmalıyım önerileriniz nelerdir ? İlk konu açışım yanlışım varsa şimdiden özür dilerim

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :

https://www.bodyforumtr.com/vbforum...ve-fitness/trapez-simetri-problemi-20647.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi