Wild Bull
Üye
Halısaha maçında android gibi birisini düşürdüm.. ve ayağıma düştü. Bende yerden kalkamadım.
Doktorun söylediği sağ ayak bileğimde doku zedelenmesi olmuş ve min 1.5 ay bu ayaktan medet umma ve 1 yılı da bulabilir dedi.
Ayaklanmaya başladım yavaş yavaş yürüyorumda. Sizden istediğim bu bileğe ne gibi bir fizik tedavi yapabilirim. Bu sağ ayağımı nasıl eskisinden daha iyi yapabilirim. ( Atıyorum çök-kalk yap)
Birde bunu doktora sorsam daha mantıklı olucak ama siz ßß ci abilerimizde bilir diye danışıyorum, bu bileğimde sürekli 1 şişlik ve sürekli ayağımda burkulma olacakmış. Beni bu konu hakkında da bilinçlendirirseniz sevinirim.
Herkese Bol Sabırlar.
No Pain, No Gain..
Doktorun söylediği sağ ayak bileğimde doku zedelenmesi olmuş ve min 1.5 ay bu ayaktan medet umma ve 1 yılı da bulabilir dedi.
Ayaklanmaya başladım yavaş yavaş yürüyorumda. Sizden istediğim bu bileğe ne gibi bir fizik tedavi yapabilirim. Bu sağ ayağımı nasıl eskisinden daha iyi yapabilirim. ( Atıyorum çök-kalk yap)
Birde bunu doktora sorsam daha mantıklı olucak ama siz ßß ci abilerimizde bilir diye danışıyorum, bu bileğimde sürekli 1 şişlik ve sürekli ayağımda burkulma olacakmış. Beni bu konu hakkında da bilinçlendirirseniz sevinirim.
Herkese Bol Sabırlar.
No Pain, No Gain..