Protein Tozu ve Glutamine

Merhabalar.Hardline bipro protein tozu kullanıyorum günde 1 kere antremandan sonra olmak üzere buna ek olarak hardline glutamine kullanmayı düşünüyorum.Sizce glutamine ne zaman almalıyım yada başka bir glutamine yada supplement mi kullanmalıyım yazarsanız sevinirim

teşekkürler
 
Back
Yukarı