Protein tozu-kreatin-wainer ve amino asit dortlusu nasıl kullanıcagım

[cekodaya]

Arkadaslar Protein tozu-kreatin-wainer ve amino asit dortlusunu aldım şu an evde duruyor nasıl kullanıcagım.3 ay supplementsiz body yaptım ve hala devam ediyorum.3.ayımdan sonra kullanmaya baslıcam lutfen yardım ediniz

 

[cekodaya]

Arkadaslar Protein tozu-kreatin-wainer ve amino asit dortlusunu aldım şu an evde duruyor nasıl kullanıcagım.3 ay supplementsiz body yaptım ve hala devam ediyorum.3.ayımdan sonra kullanmaya baslıcam lutfen yardım ediniz

Ozellikle şunu belirtirseniz çok sevinirim antremanlı gunler antremansız gunlerde ne alınır nasıl alınır diye yazarsanız cok memnun olurum

 

[kalamir]

wainer değil arkadaşım o gainer..