protein tozu- kahvaltı ve damar açıcıyı nasıl kullanmalıyım

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan sam89
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
S

sam89

Üye
her sabah saat 9 da spor salonunda idman yapmam lazım benim için en uygun saat bu.benim sormak istediğim soru şu protein tozu optimum nitrotion whey- kahvaltı- damar açıcı noxplode hangi sırayla kullanmalıyım ve aralarında ne kadar zaman olmalı yorumlarınızı acil bekliyorum.ilgilenen herkese şimdiden bench_O
 
sabah 7 de kahvaltı , idmandan yarım saat önce yani 8.30 da nikrik oksit(n.o), idmandan hemen sonra protein tozu sırasıyla kullanman doğrusudur.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı