Protein Tozu En Az Kaç Yaşında Kullanılabilir

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

bedo123

Yeni Üye
Başlıkta belirttiğim gibi protein tozu en az kaç yaşında kullanılabilir 14 yaşındayım kullanmam doğru olurmubench_O
 
Bence yaş çokta önemli değil Avrupada 15-18 yaş arasındaki ergenlerde kullanıyorlar hemde günlük besinlerinde,ama spora başlayacağım ve kullanıp gelişşmek istiyorum için soruyor sen bence senin yaşalrın tam gelişme yaşı ve bence hiiç gerek yok sadece ne bulursan ye sürekli ye ama sağlıklı şekilde ye .Bol bol protein al v.s.
 
Evet yaş önemli değil ama 14yaşında birisinin de ihtiyacı olacağını zannetmiyorum.
 
Gereği yok. Bu yaşta temiz bir beslenme hadi temizi de geçtim yoğun bir beslenme (dirty bulk) gelişimini uçurur.

Rüzgar arkandayken yol almaya bak. Beslenmene ek için kullanıcam diyorsan yanlış yaparsın, ağırlık için gerekli beslenme tarzını öğret vücuduna. Öğretemezsen, kullanacağın whey'ler kar etmez.
 
benim tavsiyem eğer çok meraklısı isen kullanmanın Spora başladıkdan 6 ay sonra kullanmak ilk aylarda ihtiyacın olmaz normal beslenmene bak ,peynir altı suyu iç vb. eğer iallahi yaş istiyorsan 17 ve üstü en uygunu. .. (14-15-16) yaşlarında doğal beslenmen gerekli sağlıklı büyümek için.
 
Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri : yeni baslayanlarda supplement

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı